从老年俱乐部开始的修炼之路（译文）

【明慧网二零二六年九月九日】在修炼法轮大法之前，我患有胃溃疡，经常发作，尤其是在遇到困难的时候更为严重。虽然接受过治疗，但始终没有彻底好转。我右眼还患有青光眼，脸上也出现了皮肤癌的早期症状。自从我开始修炼法轮大法，这一切都不再困扰我了。皮肤上的斑痕逐渐缩小，也不再让我难受。我知道，是慈悲的师父为我净化了身体。谢谢师父！

得法

我是在二零一五年开始修炼法轮大法的，那一年我七十八岁。两位同修来到我们老年俱乐部，向我们介绍法轮大法这门美好的修炼功法，教我们炼功。我从一开始就感受到了能量的流动。他们还通过电子邮件发给我《转法轮》的链接。这本书既深奥又通俗，我很快读完了，很想要一本印刷版的书。

读完书、学了功之后，我告诉自己，这就是我要走的路。但当时也感到困惑，因为书中很多内容与我过去信仰并已深入内心的犹太教并不相同，这让我内心产生了一种分裂感。后来我逐渐明白，法轮大法是世间最伟大的大法，大法充满了我的整个生命。

我曾听说每个人在世上都有自己的使命，但不知道我的使命是什么。后来在某一刻，我突然明白，我的使命就是成为一名大法弟子。能够得法，我是宇宙中最幸福的人。

集体学法

我开始参加面对面的集体学法，阅读师父的其他各地讲法，并与同修们一起炼功。同修们还给我带来了一台电脑，并帮我安装了网络学法工具。但我一开始很抗拒，不愿意使用，因为我从未用过电脑，有点害怕。而且我习惯独自读书，不理解为什么要一起学法。

同修们非常耐心地给我解释，鼓励我尝试一下。后来我突然意识到自己有固执和自私的执著，于是开始和大家一起学法。

师父在《转法轮》第一讲中说：“告诉你一个真理：整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”

在修炼过程中，身边的同修们展现出了善解人意、宽容、慈悲和支持。谢谢大家所做的一切，也请原谅我。

病业关

我开始和当地同修一起走上街头，给人们讲述在中国大陆大法弟子遭受的迫害，征集反迫害签名。后来我开始独自去做。这时，旧势力开始给我制造干扰，或者说，是师父在考验我能否成为一名真正的大法弟子。

我的左腿下部开始剧烈疼痛，几乎无法行走，也难以爬上我住的四楼（没有电梯）。儿子一再劝我去医院检查，说可以很快得到诊断。我拒绝了，让他不要干涉，并告诉他一切都会好。我坚信师父就在我身边，只要我正念足，就能闯过去。

那段时间，我的状态不太清醒，有一天竟然把装有钥匙、手机和钱包的袋子当垃圾扔進了垃圾桶。意识到后，我想起师父在《转法轮》第一讲中的法：“在这个宇宙中有个理，叫作不失者不得。”要得到就要付出。这时，我看到垃圾桶旁有一根干枯的长树枝，用它把袋子取了出来。谢谢师父的帮助！

尽管腿痛难忍，我仍坚持上街讲真相。我知道这只是幻象，是对我信师信法坚定程度的考验。我想到救人是当务之急，任何事情都不能阻挡我。每次回家，我都要再爬上四楼。这样的状态持续了一个多月。

期间我也有想摆脱疼痛的强烈愿望，但当我放下这个执著，完全依靠师父和大法时，疼痛开始减轻，突然完全消失了。我甚至没有察觉它是如何消失的。谢谢慈悲的师父！

接着新的考验又来了。我去中国大使馆前参加活动、举横幅时，只要站一会儿，就感觉象指甲被拔掉一样剧痛，非常难以忍受。这种情况每次都持续到我回家。

我悟到，这可能是与中国大陆同修的一种承受，哪怕只分担一点他们的痛苦，也许他们就会轻松一些。后来，这种疼痛在我上街讲真相时也出现了。

我告诉自己：如果这是旧势力的干扰，我不承认；如果是消业，那我就承受，同时继续讲真相，身体也会得到净化。

师父在《转法轮》中讲：“在世间法的修炼过程当中一直在给你净化身体，净化身体，净化身体，直到被高能量物质完全转化。”

这种状态持续了很长时间，但我始终保持正念，突然有一天发现疼痛消失了。

二零一七年，我参加了纽约法会。回国后，我左侧髋关节开始剧痛，持续了半年。有时感觉骨头都要断了。但我仍坚持讲真相，最终也闯过了这一关。这一切都要感谢师父！

师父说：“目前要做的一件重要的事就是如何救度更多的众生，这也是当前大法弟子圆满过程中要完成的。这是大法弟子的使命，是责无旁贷的，必须得去做、必须得去完成的事情。”（《各地讲法八》〈二零零七年纽约法会讲法〉）

我在老年俱乐部讲述在中国的法轮功学员遭受迫害的情况，几乎所有人都在反迫害请愿书上签了名。我还给同楼的住户讲真相，他们也都签了名。

每次出门前，我都会发正念，请师父安排有缘人。回来后，我都会感谢师父，因为是师父在救人，我们只是配合。

在讲真相中，我看到很多善良的人。他们签名并表示感谢。但也有很多人因各种原因拒绝，比如“我很忙”、“不感兴趣”、“我不签，我会为他们祈祷”。我学会了不被触动，不带情绪，不根据对方反应去判断人，而是抱着慈悲心去做。当然，我还做得不够好。

我选择人多的路线，如银行、餐馆、公交站、商店、咖啡馆、停车场等。有时人刚买完东西，我就与他们交谈；或有人在车里等人，也会愿意听。有的家长还允许孩子签名。

有一次，一个大约八岁的孩子也想签名。父亲问他是否明白内容，孩子复述了我讲的话，父亲就同意他签了。

阅读《共产主义的终极目的》和《魔鬼在统治着我们的世界》之后，我对中国发生的事情理解得更深了。

但有时我仍有执著，比如希望别人一定签名。当签名表只剩一两行空白时，我内心会产生这种念头，结果往往事与愿违。这时我就提醒自己放下执著，加强正念。

向内找与提高

在修炼中，我发现自己还有很多尚未去掉的执著和人心，有些我以为去掉了，但又重新出现了。比如：求安逸、对某些食物的执著、显示心、缺少慈悲心，以及在日常生活中产生的各种怕心。

有一次发生了一件事：我走近一辆车，车里坐着一位女士和一位年轻男子。当我刚开始讲真相时，那位女士下了车，从我手中接过传单，把它撕碎后又还给了我。于是我又递给她一份资料。她也把那份撕了，还给我，并说我是传教士。

随后她走進了商店，那位年轻男子留在车里。车窗是开着的。我对她的行为感到非常愤怒；在那一刻，我没能控制住这种愤怒——它控制了我。我把已经被撕碎的传单又撕得更碎，然后通过打开的车窗把碎片扔進了车里。那位年轻男子跳下车，把那些东西全都扔回给了我。

那一刻我猛然惊醒：我在做什么？我是大法弟子！周围那么多人，都能看到我，我默默地把这些碎片收起来，走开了。我心生一念：我损害了大法形象！

我在周围走了一会儿，没有再去接近任何人。我试图整理自己的思绪，只想着接下来该怎么办。发生了这样的事情之后，我应该如何表现？回到家后，我一直在思考自己所做的事。我明白自己损害了大法的声誉，必须去弥补，想办法把事情纠正过来。我心里很苦。随后我意识到，我必须想办法再次见到那两个人，并向他们道歉。但该怎么做呢？我向师父求助。

师父帮助了我！第二天，当我再次出去讲真相时，我看到了同一辆车，还有那位年轻男子，以及两位年轻女子和一个小孩。我走近那位年轻男子，对他说：“你好，我想为我昨天的行为向你道歉，也想和你谈一谈。”他们回答说：“我们不想和你说话。”这时，他的母亲从商店里走了出来，我转向她说：“请你原谅我。我请求你听我说一说，然后你可以再决定如何看待我所说的内容。我请求你听一听。”

当她听到中国正在发生的事情后，她说现在是她请求我原谅。她在请愿书上签了名，随后她的儿子和那两位女士也都签了。他们明白了真相。后来，她的儿子还跟着我走了很长一段路，当我走近其他人时，他对他们说：“请签名吧，这很重要，我已经签了。”

我能够纠正自己的行为，而且这么快——就在第二天，就做到了，这真是太好了。谢谢您，慈悲的师父！

这些年来，在讲真相的过程中还有许多有意思的经历，但我无法在这里一一讲述。

整体配合

当我第一次参加全国性的集体学法时，我感到很不适应。我不懂希伯来语，在这么大的集体环境中阅读对我来说并不容易，甚至都不明白自己读的内容是什么意思。但随后我意识到，大家都在尽力帮助我。我感受到了同修们的慈悲与能量。有的同修帮我指出炼功动作中的问题，有的同修跟我交流。

那时，我很难盘腿坐在地上。但就在我第一次参加集体学法时，在同修们能量的加持下，我竟然能双盘炼完第五套功法，炼了整整一个小时。

后来，过了一段时间，我可以单盘炼一个小时。

二零一七年，我与一些同修一起前往纽约参加法会时，一位与我同住一个房间的同修帮助我双盘坐了一分钟，那一刻我感受到了无比的幸福。但直到十一个月之后，我才终于能够自己做到双盘打坐。那时我已经八十一岁了。我能做到这一切，都离不开大法弟子强大的能量，离不开我们的整体配合。

结语

在二零一七年纽约法会上，我第一次见到师父，第一次参加游行，也第一次与同修们一起炼功。我与同修们在一起度过了很多天，我们都溶于法中。这也是我第一次见到这么多来自世界各地的同修，感到无比殊胜！

我决心在修炼中精進不怠，继续助师救度众生。

感谢伟大慈悲的师父！也感谢各位同修！