从常人蜕变为修炼人的过程

一、得法经过

我是一名自行车选手，在二零二四年七月二十日，我在训练途中与一辆对向的货车迎面相撞。剧烈的撞击造成我的脸部撕裂，并造成严重的气胸、血胸，以及四级的肝脏严重破裂。这是一场足以致命的灾难，在撞击当下，我倒飞出去撞到旁边的护栏，上面都是裸露的钢筋，这都是来取命的，我却完全闪过了，回想起来才知道，师父在我得法之前就已经在保护我了。

平常我习惯独自训练，但那天不知道为什么我邀了一位伙伴同行。也因为这样，才能在没有路标的产业道路指引救护车找到我。

我被紧急送往屏东基督教医院。面对严重的创伤，当地医疗设备无法处理，随后立刻被转运至高雄荣总進行抢救，脱险后在加护病房躺了三天。

转入普通病房后，严重的肝脏破裂让我的体能跌落谷底。过去身为运动员，体能很好，现在竟连走几步路去厕所都感到体力不支。

车祸发生前，我才刚开始接触法轮功，只有炼功，还没开始读《转法轮》。住院期间，父亲拿了一本《转法轮》给我。说来神奇，当我读完第一讲，隔天就明显感觉到体力大幅恢复。在普通病房的十天里，我不仅通读了《转法轮》三遍，也在病房内忍痛炼功。当时胸腔还插着引流管，每做一个动作都伴随着剧痛，但当我咬牙挺过后，隔天医生前来检查，发现引流出来的组织液已变得相当干净，评估后当场便决定为我拔除胸管。

此外，原本医生预估脸部严重的撕裂伤后续可能需要進行整形手术，但当纱布拆下时，伤口恢复得出乎意料的好，连整形都不需要了。

出院后的隔天，我便在家中重新踩上训练台，展开自行车训练。后续回诊时，医生对此感到不可思议。

以常理来说，肝脏严重破裂的患者会极度疲倦，根本不可能進行任何训练，而我却在出院第一天就重返训练。

更让人难以置信的是，在出院仅两个半月后，我站上了一场比赛的起跑线，并一举夺下第二名。所有的车友都觉得这简直是奇迹，因为就在两个多月前，我还是一个奄奄一息的重伤患。

对大家来说，我能完赛就已经是奇迹，而我却带着这份重生后的力量，直接登上了颁奖台。

二、修炼后，放下争斗心与妒嫉心

在还没开始修炼前，我在自行车场上总是带着强烈的争斗与妒嫉心。以前常常心里不平衡，看着某些车友平时训练表现一般，比赛时却能拿下冠军，心里便会生出强烈的妒嫉心。直到读到《转法轮》中关于妒嫉心的篇章，师父说：“你看你啥都行，你命中没有；他啥都不行，可是他命中有，他就当了干部了。”那一刻我心中的执著也随之消散。

过去面对那些天赋异禀的天才选手时，我也常懊恼为什么自己练得再勤奋，别人随便练练就能达到同等水准。修炼之后，这些失衡与比较的心态都慢慢放下了。

以前的我把胜负看得太重，赛前常因过度紧张而失眠，比赛当天更因想赢的压力，动作僵硬、发挥失常，最终也骑的不怎么样。但在胜负看淡后，赛前不会再焦虑失眠，在赛场上更能保持冷静，灵活应变战术。

不再被胜负心制约，反而让我发挥出最佳实力，成绩也比过去更加优异。

三、修炼后，对家人的态度有了转变

过去的我，对待家人总是缺少耐心，语气里常带着几分严苛与掌控欲。那时总觉得自己想的才是对的，只要看到家人的做法没有按照自己的期待发展，或是某些习惯看不顺眼，当下第一个反应就是插手干涉、据理力争，甚至习惯用生气与情绪化来表达不满。结果非但没能解决问题，反而搞得家里气氛紧张。

修炼之后，我逐渐明白了“人各有命”（《转法轮》）的道理。每个人都有属于自己的生命轨迹与要面对的功课，实在不该强加自己的意志在别人身上，更不该总想着去左右他人的命运与选择。

当心念转过来后，原本急躁的性子也跟着慢慢软了下来。现在面对家人时，当不顺心的事发生，我不再像以前一样立刻被情绪牵着走、脱口而出刺人的话，而是学会先退一步、停个几秒。我收起了以往情绪化的批判，改用温和的语气与善意去沟通，更多时候是给予理解与关心。

其实一开始，连我自己都没有特别察觉到这种潜移默化的变化。直到某一天，爸爸突然主动对我说：“你不觉得你对家人的态度跟相处改变很多吗？”那时候回头细想，才惊觉原来心性的提升，在不知不觉中彻底改变了我与家人的相处模式。

四、修炼后，带领团队与对待队友的转变

过去在车队里，我对队友的态度往往过于强硬。每次赛后检讨，我总是习惯以一种居高临下的姿态，强硬的要求大家必须完全照着我的指令与逻辑去做。那时的我总认为，严师才能出高徒，只有最直接、最尖锐的批判，才能一棒敲醒大家，让他们看到自己的不足。

虽然出发点完全是为了队友好，希望大家能少走弯路、一起提升成绩，但当时的我得理不饶人，语气里夹杂着太多急躁与高高在上的批判。结果可想而知，这种带有强硬感的沟通方式，就算分析得再精准、道理再正确，队友心里有了防备与反弹，根本一句也听不進去。不仅没能真正帮到大家，反而让赛后的讨论区充满了挫折与压抑，甚至把团队的气氛搞得非常僵硬。

修炼之后，当我再次面对同样的情境时，我开始学会放下那颗急于证明自己、急于掌控局势的心。我试着收起锐气，用完全不一样的温度与角度去和队友沟通，没想到产生的效果，却是过去用强硬手段从未达到过的。

记得有一次比赛，我们队伍发挥得不错，我顺利拿下了冠军，另外两位队友则分别拿下第三名与第六名。赛后，得到第六名的队友显得相当懊恼与沮丧，跑过来向我抱怨诉苦。他不服气地问：明明我们平常测瓦数、练体能都差不多，为什么一到了正式比赛，成绩会差这么多？

如果是以前的我，大概会毫不客气地当场泼他冷水，甚至一顿痛骂：你那个姿势风阻那么大！细节一堆没做好，该用的装备不用，输了不是很正常吗？是不是觉得自己体能很好可以浪费力气？抑或是觉得对手很弱不用认真看待？直接用严厉的语言砸过去。结果只会是对方当场关上心门，觉得被侮辱，心里不是滋味，觉得我否定了他所有的努力与付出，就算心里知道我是为了他好，要帮他提升他的成绩，也绝对不愿意再多听半句。

但这次，我没有急着指责批评。我耐心地坐下来，从头开始跟他分析整场比赛的节奏。我告诉他，除了纯粹的体能输出之外，我赛前还针对路线做了哪些配速上规划，以及在高速平路时，骑乘姿势对风阻和体能消耗的关键影响。

讲着讲着，他开始有些抗拒与动摇，觉得自己的姿势已经练了很久，应该很标准了，不太需要再做调整。

我点出了他姿势上几个可以再微调的关键细节后，这次我没有像以前那样非要争个输赢，也没有强迫他必须立刻接受。我只是用很轻松的口吻对他说了句：没关系，你如果不想改真的没关系，那之后的比赛，我只好继续赢你了。

这句话没有任何尖锐的批评与嘲讽，反而带了一点幽默，以及真心希望他超越自己的善意。他听完后愣了一下，眼神里的防备顿时消失了。他那一刻真正明白，我不是为了显摆自己多厉害、多专业，而是发自内心地想帮他突破瓶颈。他当下态度立刻大转弯，连忙说：我改！我改！我回去马上改！

这件事给我带来了极大的触动。过去我总以为，必须要用最严厉的言语、最无情的批评，才能迫使一个人改变。

修炼后我才深刻体会到，当你放下了争强好胜的心与锐利的锋芒，真正用善的力量，去理解去对待身边的人时，说出来的话才真正具有穿透力，才能在不伤害尊严的前提下，打动人心并带来改变。

倘若今天我用以前的方式对待，不仅不会帮助他提升，整个团队的管理上也只会因为气氛不佳而更加的艰难。

最近对研究所备考与录取的安排有一些体悟：

在考研究所时，我一共报考了六所学校。随着各校陆续放榜，前面的几间全数落榜。若是换作修炼前的我，面对接二连三的挫折，心里恐怕早已充满沮丧、焦虑与失衡。

但这次，我的内心却异常平静，没有陷入过多的难过与自责中。

师父说：“我们修炼人讲随其自然，是你的东西不丢，不是你的东西你也争不来。”（《转法轮》）

直到云科大放榜那天，相较于其他学校的落榜，云科大我不仅顺利考上，更是以正取第一名的成绩录取。我顿时明白了这一切都不是巧合，而是师父悉心的安排，希望我在云科大炼功洪法。

这份正取第一的结果，对我来说不是用来炫耀的张扬，而是一份使命与责任。在接下来两年的硕士生涯里，我也会珍惜这个难得的环境，尽我所能地配合与付出，圆满完成师父为我安排的这段修炼与证实法之路。

（2026年台湾法轮大法修炼心得交流会发言稿）