放下自我后的轻松

【明慧网二零二四年二月一日】在二十多年的修炼中,我感觉自己信师信法坚定的心是真实的,才能跟随师尊风风雨雨的走到了今天。三件事也一直在做,但总感觉心性离法的要求还有很大的差距。尤其这一、两年,我学法和讲真相都不如以前了,心性提高缓慢,修炼好象走入了瓶颈。看到身边同修们积极主动的做着三件事,我既心急又困惑,不知自己问题到底出在哪里。

后来发生的几件事情,从中我才认识到是“自我”在起作用。因长期对“自我”没有认识,不自觉的保护、滋养了它。而因它衍生的多个执著总是去不彻底,致使同样的问题反复出现,让我感到疲惫和焦虑,如争斗、妒嫉、显示自己、看不上别人、总想改变别人、把自己的认识强加给别人等。

当我对“自我”有了一定的认识、正念对待时,我感觉身心轻松了,周围的环境也变化了。下面我把放下“自我”的一点浅显认识,向师尊汇报一下,与同修们交流。有不符合法的地方,敬请同修慈悲指正。

父亲去世后的反思

去年,我八十九岁的父亲历经大半年的病业关,最终离开了人世。我很难过,我也认识到自己对父亲的情比较重,也重视发正念放下情,但很长的一段时间,每当想起父亲,就止不住的眼泪直流。父亲生前的音容笑貌、本份诚实善良的人品,面对邪恶对大法无理迫害时的正义举动等所为,都会不由自主的出现在我的脑海中,让我不能忘怀。更让我不能释怀的是:我很虔诚的努力,也没能留住父亲,希望父亲再次出现奇迹的愿望没有实现。

因为在这之前,父亲曾连续七、八年,每年都出现过看似比较严重的病业假相,他本人对大法比较坚定,意志很坚强,忍受着痛苦,也没去医院。期间,我除生活上关心照顾他,尽一个做子女的责任,精神上鼓励他,帮助他能从法上提高认识,同时,加大力度帮他发正念,清除迫害他的邪恶生命和因素。同修们也不断的和他交流切磋,最后父亲都是战胜了病魔,身体恢复了健康。不少亲朋好友都从父亲身上看到了大法的超常和美好,对证实大法救人起到了一定的作用。

让我没想到,正法已走到了尾声,父亲竟然能被旧势力拖走了肉身。我自责自己正念不强、修为不够,没能帮助父亲解体迫害他的邪恶生命,留住他。那段时间,我整个人陷在了悔恨自责中,修炼不進则退了,三件事都没有做好。我知道这样下去很危险,只有学好法,才能赶快归正自己。于是,我边学法边对照自己。

师尊启悟我,“自我”两个字很清楚的出现在我的脑海里。我认真反思父亲病业及去世过程中我的所为。师父加持,让我认识到了我空间场中存在的“自我”及表现:“我”不愿让父亲上医院,怕他关过不去掉下来;“我”想父亲能赶快好起来,能再次证实大法超常;“我”盼父亲好起来,能和母亲相伴到底,稳定大家庭的和睦;让“我”少操心;“我”有正念、“我”有信心、“我”能帮助父亲战胜病魔走过来……等等,围绕着都是一个“我”!也都是一个“私”。

我也明白了:对父亲的离世,我那么痛苦,除了对父亲的情外(情也是为私的),主要的原因是冲击了长期埋藏在我空间场的强大“自我”,是这个“自我”没有得到满足而痛苦不已。

想到此,我感到真是无地自容。“修在自己,功在师父。”(《转法轮》)一切都是师父在做啊!我父亲那些年的病业关都是师父的巨大承受和慈悲加持过来的,和那个自私微小的“我”没有关系,可我多么的不自量力!想贪天之功吗?此刻我也看清了这个“自我”方方面面的表现,让我抓住它,彻底放下它。

对待母亲和丈夫的“自我”表现

尽管在外人看来,我是一个孝顺的女儿,也是一个关心体贴丈夫的妻子,但我心里明白,我对这两位至亲是最牵挂、付出最多,也是最看不上的人。看不上母亲说话办事不得体——一个修炼了二十多年的人,张口讲的都是常人的话,爱管常人的闲事;只注重学法炼功,不会修心性,依赖心强;打坐、发正念时经常说话,我给她多次的指出,她一直不改。曾有两次因她不在法上的言行,我给她指出时,她的表现让我很失望,我产生了恨铁不成钢的念头,不想再管她了。

一次,因为发正念时,她又说话,我说她,她不但不接受,还理直气壮的对我说:你不要拿你的标准来要求我,你修你的高层次,我修的层次低,我有师父管,不用你管。我被她说的无话可说,只认识到是我对母亲的情太重,应该放下情了。

还有一次,因为母亲在背后议论别人,我态度有些严肃的又说了她几句,她竟然翻脸了,很生气的大声对我说:你想管死我啊!这样的话也不让我说,那样的话也不让我说,你想让我当哑巴,憋死我啊?你为什么老想管着我,我用着你管吗?管好你自己就行了。说完,她竟气得晕过去了,把我和妹妹吓了一跳。我边喊着妈,边眼泪止不住的流,又后悔又委屈:我是真心为她好,没有想到竟把她气成这个样子。我心里想:母亲这个这样子,往后我也不用为她瞎操心了,找不自在,谁修谁得。

母亲恢复后,我对母亲说:以后我不会再管你了。母亲心情反而平静的对我说:我也知道你是为我好,但你说的话叫人听了心里不是味,让人生气。事后,妹妹告诉我:妈说你是个孝顺、好心眼的女儿,她又想你,又怕你,怕你老是挑她的毛病。我听了心里不是滋味:我为她能走正修炼的路,为什么她会怕我呢?我找了一下,是慈悲心不够,语气不平和,主要是对母亲的情太重,还要注重放下情。

当我认识了“自我”后,发现是我存在问题:总想按我的想法要求母亲,她做不到,我心里就不舒服。我觉的自己有文化,母亲没有文化,什么事都想指导她,正是这个“自我”的真实表现。因我父亲多年在外工作,修炼大法前,母亲有什么事情就愿意和我商量,说我办事公道。慢慢地“自我”在我思想中形成了观念,观念又成了自然。我走入大法修炼后,这个“自我”表现也习以为常,没有当回事。

和丈夫之间也同样如此。我丈夫在别人眼里是个公认的好人,心地善良,别人有求必应,利益上,从不和人争斗,从不评论他人的好坏。但我却一直看不上他:抽烟喝酒,爱打麻将,对家庭责任心不强;做事不认真;不会说顺耳的话;不会关心人。修炼前,我们也没有少吵架。修大法后,我知道得按炼功人的标准要求自己,生活上关心体贴他,尽量少盯他的不足,但内心还是希望能改变他。这一、两年,我发现他好象老和我拧着劲似的,比如:有几次天气很冷他外出时,我拿件厚点的衣服让他穿,可他宁可冻的身上发抖也不穿;有几次,我把好吃的东西端在他跟前叫他吃,他一声不响的就是不吃,逆反心理很明显,让我尴尬,感到不可思议。

一次,因为一点小事,他对我又发火了。事后我对他说:你怎么对全世界的人都好,而唯独对我不好呢?我无论怎样对你好,你却总是对我象仇人似的。他说:因为我和别人没有什么利益关系,和你不一样。我说:我们之间不存在什么利益关系。他说:你不知道好歹,爱怎么想就怎么想吧。还有一次,因为他的手机充满电后,他总是把充电器插在电源上,我告诉他这样不安全。谁知他一听又发火了:你总认为你有多么了不起,把我看的什么都不是,什么都想管着我,我做什么都不好,就你自己好,你修大法,就这样修的吗?光想着改变别人,好好改改你自己吧!

我的心一震:丈夫说的话不错,看起来我是在关心他,实质心里是想管着他,他做事我不放心。这之前,每次发生矛盾后,我也向内找,都是围绕放下夫妻情,去争斗心,怨恨心,瞧不起人的心等,但唯独没有往“自我”这个产生多个执著的根源找,多年来,一直任其伤害着自己和丈夫。

在同修中“自我”的表现

我得法比较早,自觉对法也比较坚定,也能悟到一些法理。同修有什么事情,找到我后,我都不会拒绝,会及时的前去帮忙,好象真把他的事当成了自己的事。无论小组学法,还是大组交流,只要我在场,每次发言都少不了我,不能静下心来好好听一听同修们的交流;当听到有同修讲的不对自己口味时,就急于表达自己的观点,想改变对方,而对方不接受时,还会发生争论。还有对几种类型的同修,我一直看不上:主意识不强,神神叨叨的;说、做不一致的;撒谎不修口的等,不愿接触这些人,缺少修炼人的慈悲和谦卑。

“自我”的表现及危害性

“自我”的表现:总是觉的自己正确,自己的认识总是对的,别人都不如自己,高傲狂妄,自高自大,目中无人,总想指导别人,改变别人,把自己的认识强加给别人。“自我”就是强大的私,旧宇宙生命的特征就是私,光想改变别人,不想改变自己,也正是因为这个私,才从宇宙的高层掉了下来。同样,“自我”背后也隐藏着邪党无神论的毒素,那一贯正确的表现和邪党鼓吹的“伟光正”有多么相似啊!

这个“自我”不放下,危害极大:不敬师、不敬法,没有善和慈悲,严重阻碍自己同化“真、善、忍”大法,更甚者会走上自心生魔的不归之路。“自我”不放下,和任何人都无法融洽的相处,因间隔而不能形成整体,也给邪恶迫害找借口,兑现不了誓约,无法進入未来的新宇宙,因为只有无私无我的生命才有资格進入,千万年的轮回等待也会付之东流,悔已晚矣!

放下“自我”身心轻松

看清了这个“自我”后,我明白了:母亲和丈夫及同修们的那些所谓的不足,原来是对着我没放下的“自我” 来的,是在帮我放下这个“自我”啊!让我赶快提高升华。想到这里,我感到很愧疚,在心里虔诚的对他们说:对不起!是我错怪了你们,向你们真诚的道歉,请你们相信,我一定会做好的。

这个“自我”——私,贯穿在很高层次,每个层次都会有表现,当我能及时分清、抓住、不再给其市场时,转变观念,一次次的放下“自我”后,我感到头脑清醒,心胸广阔,不再执著别人的不足了,因为他们都是师尊的亲人,都是冒着天胆下世盼大法救度的。今生我们能相聚一起,结下这份神圣的缘份,我应倍加珍惜。

我也惊喜的发现,我把“自我”逐渐的放淡后,我给母亲再指出不足时,她能虚心的接受了。丈夫也变化了:长期拉长的脸放松了,看到我没有时间时,就主动的去做饭、搞卫生,说话也柔和不顶我了。大法太神奇了,我的点滴提高,慈悲的师尊就赐予了我们这么多。感恩师尊!弟子让您操心了!